тренинг стоп артроз

Каждый третий человек в возрасте 45-64 года страдает артрозом. И каждые 5 лет количество заболевших увеличивается почти на 50%.

Артроз — очень опасное заболевание. На ранних стадиях болезнь почти незаметна, но прогрессируя, она причиняет сильную боль и даже способна привести к инвалидности. Поэтому чем раньше начать лечение, тем больше шансов восстановить суставы и избежать инвалидности.

Какие есть способы лечения артроза, кроме медикаментозных и оперативных?

1. Коррекция образа жизни. Диетическое питание и снижение массы тела помогают при лечении артроза. Нормализация веса снижает нагрузку на сустав, уменьшает боль и способствует позитивным изменениям в хрящевой ткани.
2. Лечебная гимнастика. Специальные физические упражнения эффективны при любых стадиях артроза. Гимнастика помогает снять боль и улучшить подвижность суставов. Кроме классической лечебной физкультуры очень полезна гимнастика в воде.
3. Разогревающий массаж и лимфодренаж. Благодаря прогреванию больных участков, улучшается кровообращение и проходят спазмы и боль.
4. Компрессы с травами. Снять боль и уменьшить воспаление можно и с помощью народных средств. Смешайте до однородной массы 50 гр.вазелина и толченые травы зверобоя, донника и хмеля (по 2 ст.л.). Затем пропитайте бинт или хлопчатобумажную ткань полученной смесью и наносите на чистую кожу. Для усилению эффекта можно накрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.
5. Масла. В течение 10 дней втирайте в больные участки облепиховое масло. После нанесения масла нужно накрыть сустав полиэтиленом и утеплить. Также помогает смесь растительного масла с солью перед сном. Для приготовления понадобится чайная ложка соли и стакан рафинированного масла. Натрите соленым маслом ступни и голеностопные суставы, затем наденьте на ноги пакетики, а сверху теплые носки. Через 30 минут смойте смесь.

Если вы уже сейчас испытываете боли при физических нагрузках, резкие стартовые боли при начале движения, мучительные тупые ночные боли — значит, процессы разрушения суставов уже начались, и их функциональность с каждым днем нарушается все больше.

У одного из наших экспертов есть комплекс, который поможет вам сказать артрозу СТОП!

Сергей Ли разработал для вас эффективный комплекс для быстрого оздоровления суставов “СТОП-АРТРОЗ” Тренинг “Стоп-Артроз”: Абсолютно безопасен (при соблюдении рекомендаций) Не имеет ограничений по возрасту и физической форме Требует всего 25 минут в день для практики Вас ждут простые, эффективные и безопасные упражнения, которые остановят разрушение суставов и уменьшат боль! Программа состоит из 2 частей. Комплекс упражнений Айки-Цигун II: “Сухожильно-суставная гимнастика” (видео с демонстрацией упражнений + книга с подробной теорией): Стимулирует питание суставного хряща Останавливает процесс разрушения хряща Улучшает кровоснабжение суставов Повышает их устойчивость к воспалению Значительно уменьшает боль Комплекс упражнений Айки-Цигун III: “Секреты жизненной силы” (видео с демонстрацией упражнений + книга с подробной теорией) Формирует правильную походку без боли Укрепляет связки, чтобы защищать суставы от перегрузок Уменьшает боль в суставах Повышает устойчивость суставов к воспалению Повышает иммунитет и устойчивость организма к токсинам При оформлении заказа укажите промокод sustavy10 и получите скидку 10% Если вы хотите избавиться от артроза, закажите комплекс Сергея Ли и живите без боли >>>

Кстати, на нашем You-tube канале вы найдете полезное видео Сергея Ли, в котором он расскажет, как убрать опасные последствия остеохондроза за одну тренировку.

Смотреть видео Сергея Ли >>>