По понятиям китайской медицины, у каждого канала в теле человека существует свое время активности (см. таблицу). В сутках 24 часа, они распределяются между 12 каналами. Получается, что у каждого канала свои 2 часа активности. Что это значит?
Таблица
Суточная
активность каналов
Канал
Орган
Стихия
Время активности, час
Толстый кишечник
Фу
Воздух
5—7
Желудок
Фу
Земля
7—9
Селезенка
Чжан
Земля
9—11
Сердце
Чжан
Огонь
11—13
Тонкий кишечник
Фу
Огонь
13—15
Мочевой пузырь
Фу
Вода
15—17
Почки
Чжан
Вода
17—19
Перикард
Чжан
Огонь
19—21
Три обогревателя
Фу
Огонь
21—23
Желчный пузырь
Фу
Дерево
23—1
Печень
Чжан
Дерево
1—3
Легкие
Чжан
Воздух
3—5
В течение суток каналы и стихии организма передают эстафету энергетической активности друг другу по цепочке, которая образует круговое движение энергий внутри организма. Во время своей активности каждый канал работает с наибольшим напряжением. Это означает, что в данный период соответствующий каналу орган тоже находится в наибольшей силе и его можно нагружать работой.
Так, например, толстый кишечник примерно к 5— 7 часам утра будет максимально загружен работой по перевариванию пищи, которую вы съели днем. Поэтому в 7 часов ваш организм поднимет вас с постели для избавления от отходов процесса пищеварения.
С 7 до 9 часов утра ваш желудок придет в естественную активность, и вы поймете, что неплохо бы было плотно позавтракать. Таким образом, за время своей активности канал и орган способны накопить дополнительную энергию, которую они затем, как эстафету, передают следующим за ними каналу и органу.
Передавая эстафету, каналы как бы подливают энергии друг другу. Благодаря этому, мы все время хорошо себя чувствуем, не болеем, наш организм здоров.
Желудок, получив пищу, накопил энергию Земли и передал ее в канал селезенки (активность с 9 до 11 часов утра).
Передавая эстафету, каналы как бы подливают энергии друг другу. Благодаря этому, мы все время хорошо себя чувствуем, не болеем, наш организм здоров.
Желудок, получив пищу, накопил энергию Земли и передал ее в канал селезенки (активность с 9 до 11 часов утра).
Селезенка — кроветворный орган. Кровь получила новые силы. Селезенка — стихия Земля, энергия устойчивости. Во время ее активности мы ощущаем высокую работоспособность.
С 11 часов утра до 13 часов дня идет время активности сердца. Это стихия Огонь. Наши энергии разгораются. Мы становимся активными и энергичными. В это время удачно общение, обмен энергией и информацией, хорошо завершать начатую утром работу.
С 11 часов утра до 13 часов дня идет время активности сердца. Это стихия Огонь. Наши энергии разгораются. Мы становимся активными и энергичными. В это время удачно общение, обмен энергией и информацией, хорошо завершать начатую утром работу.
С 13 до 15 часов включился Огонь тонкого кишечника, можно подбросить немного пищи в желудок, день в разгаре, и энергии нам еще потребуется много.
С 15 до 17 часов в активность пришла Вода, а именно канал мочевого пузыря. Канал этот, как мы увидим позднее, весьма интересный. Это самый мощный янский канал в нашем организме. Наша рабочая активность нарастает. С 17 до 19 часов включились почки, это адреналин, это очищение организма, водно-солевой обмен. Неплохо было бы выпить горячего чая с медом да с травами. И немного передохнуть.
Потому что в 19 часов вечера включится канал перикарда, а с ним включатся эмоции нашей души. И мы начнем выяснять, любит ли нас кто-либо из ближних или не очень.
С 15 до 17 часов в активность пришла Вода, а именно канал мочевого пузыря. Канал этот, как мы увидим позднее, весьма интересный. Это самый мощный янский канал в нашем организме. Наша рабочая активность нарастает. С 17 до 19 часов включились почки, это адреналин, это очищение организма, водно-солевой обмен. Неплохо было бы выпить горячего чая с медом да с травами. И немного передохнуть.
Потому что в 19 часов вечера включится канал перикарда, а с ним включатся эмоции нашей души. И мы начнем выяснять, любит ли нас кто-либо из ближних или не очень.
К 21 часу мы уже все выясним и либо будем в замечательном состоянии приподнятости, либо огонь обид заполыхает где-то около сердца.
Перикард относится к стихии Огонь. С 21 до 23 часов Огонь продолжается в нашем организме.
Это огонь трех обогревателей. Все процессы в теле гармонизируются, гормональная система занимается подстройкой здоровья. С 21 до 23 часов зачинается подавляющее количество детей. И, как видим, не случайно. Именно в это время гормональная система находится в наиболее мощной энергетической насыщенности, чтобы вложить в будущего ребенка максимально возможное количество энергии.
Три обогревателя стимулируют также творческие силы человека. Поэтому зачастую в период вечерней тишины рождаются прекрасные творения художников и поэтов, ученые и конструкторы выстраивают свои гениальные идеи, люди отправляются в театр, в гости, молодежь тянет потанцевать и пообщаться — словом, все хотят проявить себя и свой творческий потенциал всевозможными способами. Иногда в эти часы на человека накатывает грусть, он начинает искать причину своего «плохого» настроения, но причина всегда одна — нереализованное творчество просится наружу.
Теперь пора и отдохнуть. С 23 до 1 часа ночи включился канал желчного пузыря. Желчные кислоты наводят порядок в организме. Необходимые вещества впитываются в кровь из кишечника, усиливается его перистальтика, шлаки группируются в отходы. С желчью в кишечник выделяются яды, естественным образом появляющиеся в организме вследствие непрекращающегося обмена веществ. Тело должно быть расслаблено, идут процессы восстановления и очищения. С 1 до 3 часов ночи канал печени усиливает этот процесс. В эти два периода, по статистике Скорой помощи, больше всего поступлений с отравлениями. Организм отчаянно сигналит о помощи, если мы поступили с ним некорректно.
Ночь продолжается. Организм привел себя в порядок, и теперь он может спокойно наполнить себя свежей Праной, энергией жизни.
Три обогревателя стимулируют также творческие силы человека. Поэтому зачастую в период вечерней тишины рождаются прекрасные творения художников и поэтов, ученые и конструкторы выстраивают свои гениальные идеи, люди отправляются в театр, в гости, молодежь тянет потанцевать и пообщаться — словом, все хотят проявить себя и свой творческий потенциал всевозможными способами. Иногда в эти часы на человека накатывает грусть, он начинает искать причину своего «плохого» настроения, но причина всегда одна — нереализованное творчество просится наружу.
Теперь пора и отдохнуть. С 23 до 1 часа ночи включился канал желчного пузыря. Желчные кислоты наводят порядок в организме. Необходимые вещества впитываются в кровь из кишечника, усиливается его перистальтика, шлаки группируются в отходы. С желчью в кишечник выделяются яды, естественным образом появляющиеся в организме вследствие непрекращающегося обмена веществ. Тело должно быть расслаблено, идут процессы восстановления и очищения. С 1 до 3 часов ночи канал печени усиливает этот процесс. В эти два периода, по статистике Скорой помощи, больше всего поступлений с отравлениями. Организм отчаянно сигналит о помощи, если мы поступили с ним некорректно.
Ночь продолжается. Организм привел себя в порядок, и теперь он может спокойно наполнить себя свежей Праной, энергией жизни.
С 3 до 5 часов ночи время активности канала легких. Если что-то в них не в порядке, то в это время нам нехорошо. Все астматики знают, что это самое опасное для них время.
Легкие — стихия Воздух. За ними следует, как мы уже знаем, с 5 до 7 утра канал толстого кишечника. Это тоже стихия Воздух, или Металл. Круговорот энергии внутри нашего организма начинает новый день жизни нашего тела.
Но вы знаете, что ваше состояние редко бывает идеальным. Энергии переливаются вяло из канала в канал. Не имея притока свежих сил, канал во время своей активности работает без достаточной «смазки», и наше здоровье ухудшается. Например, с 5 до 7 часов утра толстый кишечник работал вяло, канал толстого кишечника не наработал нужной энергии, опорожнения не случилось и в канал желудка не притекла свежая жизненная сила. У нас подавленное состояние, мы не хотим двигаться, вставать с постели, у нас нет аппетита. Что мы делаем? Пытаемся искусственно взбодрить себя чашечкой крепкого кофе. Организм получает удар допинга и впоследствии вовсе отказывается двигаться без «кофейной стимуляции».
Невеселую картинку можно продолжить, но не стоит впадать в ипохондрию. Чуть позднее, говоря о каждой стихии, мы посмотрим, каким способом следует устранять имеющиеся неполадки в энергетической системе нашего тела.
Таким образом, время активности канала означает, что при здоровом органе мы можем нагружать его работой и использовать его энергию. Но если орган не в порядке, то во время его активности следует ему помогать. Все лечебные и профилактические процедуры относительно определенного органа наиболее эффективно проводить во время его активности.
Всегда встает вопрос о времени. Какое время при этом мы должны иметь в виду? У нас есть время «московское», по которому мы живем, есть время настоящее, соответствующее той широте и долготе, на которой находится наш дом. Кроме того, есть время «зимнее» и «летнее». На самом деле организму важен тот ритм, к которому мы его приучили. Главное, чтобы в светлое время суток организм бодрствовал, а в темное — отдыхал. Во всем остальном тело умеет подстраиваться под избранный вами ритм.
Важно, чтобы ритм не слишком часто менялся, потому что каждая перестройка — процесс болезненный. Ежегодный переход (раз в полгода) с «зимнего» на «летнее» время — постоянный болезненный стресс. Следует понять, нужны ли нашему организму такие стрессы вдобавок ко всем другим стрессам, которыми в достаточном количестве наполнена жизнь.
Глядя на таблицу, вы можете заметить, что в каждой стихии два канала и только Огонь имеет четыре канала. То есть Огня, получается, в организме должно быть больше, чем любых других энергий. Видимо, это не случайно. Огонь — это Свет. Из Света мы пришли на землю и в Свет должны уйти.
Еще вы замечаете, что из двух каналов, принадлежащих одной стихии, один обязательно янский, а другой иньский. Так сохраняется Инь-янская гармония в теле человека.
Но вы знаете, что ваше состояние редко бывает идеальным. Энергии переливаются вяло из канала в канал. Не имея притока свежих сил, канал во время своей активности работает без достаточной «смазки», и наше здоровье ухудшается. Например, с 5 до 7 часов утра толстый кишечник работал вяло, канал толстого кишечника не наработал нужной энергии, опорожнения не случилось и в канал желудка не притекла свежая жизненная сила. У нас подавленное состояние, мы не хотим двигаться, вставать с постели, у нас нет аппетита. Что мы делаем? Пытаемся искусственно взбодрить себя чашечкой крепкого кофе. Организм получает удар допинга и впоследствии вовсе отказывается двигаться без «кофейной стимуляции».
Невеселую картинку можно продолжить, но не стоит впадать в ипохондрию. Чуть позднее, говоря о каждой стихии, мы посмотрим, каким способом следует устранять имеющиеся неполадки в энергетической системе нашего тела.
Таким образом, время активности канала означает, что при здоровом органе мы можем нагружать его работой и использовать его энергию. Но если орган не в порядке, то во время его активности следует ему помогать. Все лечебные и профилактические процедуры относительно определенного органа наиболее эффективно проводить во время его активности.
Всегда встает вопрос о времени. Какое время при этом мы должны иметь в виду? У нас есть время «московское», по которому мы живем, есть время настоящее, соответствующее той широте и долготе, на которой находится наш дом. Кроме того, есть время «зимнее» и «летнее». На самом деле организму важен тот ритм, к которому мы его приучили. Главное, чтобы в светлое время суток организм бодрствовал, а в темное — отдыхал. Во всем остальном тело умеет подстраиваться под избранный вами ритм.
Важно, чтобы ритм не слишком часто менялся, потому что каждая перестройка — процесс болезненный. Ежегодный переход (раз в полгода) с «зимнего» на «летнее» время — постоянный болезненный стресс. Следует понять, нужны ли нашему организму такие стрессы вдобавок ко всем другим стрессам, которыми в достаточном количестве наполнена жизнь.
Глядя на таблицу, вы можете заметить, что в каждой стихии два канала и только Огонь имеет четыре канала. То есть Огня, получается, в организме должно быть больше, чем любых других энергий. Видимо, это не случайно. Огонь — это Свет. Из Света мы пришли на землю и в Свет должны уйти.
Еще вы замечаете, что из двух каналов, принадлежащих одной стихии, один обязательно янский, а другой иньский. Так сохраняется Инь-янская гармония в теле человека.