Десять привычек необходимые для улучшения зрения

 

Советы взяты из книги Мартина Суссмана «Программа улучшения зрения».

Десять привычек, которые необходимы для улучшения зрения

Поскольку вы пользуетесь глазами почти все время, кроме сна, внедрение в сознание определенных зрительных привычек поможет снять стресс с вашей зрительной системы. Это не займет много времени. Нужно просто научиться правильно пользоваться глазами и разумом.

Некоторые из 10 зрительных привычек помогут глазам нормально работать, предотвращая тем самым накопление зрительного напряжения. Другие сделают вас внимательнее и сосредоточеннее, помогут вам лучше осознать то, что вы видите и чувствуете.

Сделайте эти привычки составной частью своего «я», и это незамедлительно принесет вам пользу.

 

Конъюнктивит, роговица и хрусталик

Биологический конфликт , связанный с конъюнктивой, роговицей и хрусталиком, представляет собой визуальный конфликт разделения , когда кто-то потерял зрение, например, близкого человека, который ушел, ушел или умер (см. также каналы векной железы и наружную кожу века ). Это включает в себя потерю из виду домашнего животного. Конфликт также связан с тем, что вам не разрешают видеться с кем-то (внук, любовник, друг, одноклассник, родственник в больнице) или не хотят видеть кого-то ("убирайся с моих глаз!”). Страх того, что я не смогу или мне не позволят увидеть определенное лицо, уже может спровоцировать конфликт.

Как сохранить хорошее зрение. 6 основных техник

Секреты сохранения хорошего зрения в любом возрасте. Эти простые техники помогут сберечь ОТЛИЧНОЕ ЗРЕНИЕ: достаточно уделить себе время и заниматься регулярно. 

Глаукома и (или) бельмо на глазу

Глаукома и (или) бельмо на глазу	Глаукома – это болезнь глаз, характеризующаяся повышением внутриглазного давления, которое сопровождается чрезмерным сжатием глазного нерва и, вследствие этого, его атрофией.
	Слепое пятно. Мне больно смотреть на то, как я жил в прошлом. Чаша переполнена, я столько страдал, что уже теперь не хочу больше видеть. Человек страдает в настоящем, по поводу прошлого.
Эмоциональная блокировка	От глаукомы обычно страдают люди, с трудом воспринимающие на эмоциональном уровне то, что видят, а в особенности то, что видели в прошлом. Эта болезнь является результатом эмоциональных страданий, которые длительное время были причиной недоверия и сдержанности. Эта сдержанность, в свою очередь, вызывала напряжение, которое накапливалось до тех пор, пока человек не достиг своего эмоционального предела. Глазные болезни возникают тогда, когда человек отказывается видеть то, что бередит его старую рану. Эта проблема говорит тебе о том, что ты должен освободиться от прошлого; лучший путь к этому – прощение. Постарайся понять, что все люди неодинаковы, и научись терпимо относиться к недостаткам, которые ты видишь в близких. Ты плохо используешь свою развитую чувствительность, так как она превратилась в сверхвозбудимость и экзальтированность и теперь мешает тебе поддерживать спокойные, мирные отношения с людьми. Если ты научишься видеть страдания и несовершенство других людей, это поможет тебе лучше увидеть и принять самого себя. Постарайся больше доверять людям.
	Упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Задавленность всем этим.

Болит за глазами.

Болит за глазами.
Невыплаканные слезы, эмоции, грусть. *Понять причину, выплакаться, перепрожить и отпустить.

Близорукость

Близорукость	Человек не видит далеко. Своё будущее и «дальний круг». Страх перед событиями будущего, «не видеть дальше собственного носа». Внимание только к себе и ближайшему окружению, к мелочам которые меня касаются. НЕЖЕЛАНИЕ ЗАМЕЧАТЬ ТО, ЧТО МЕНЯ НЕ КАСАЕТСЯ. Часто это нтеллектуал, домой он идет с книжкой. И его не волнует, что происходит вдалеке. Часто бывает у детей и молодых людей, обусловлено страхом будущего родителей или собственным эгоцентризмом. Когда за 40, люди будущего боятся, там «ничто», всё уже прожито. *В этом случае необходимо наполнить жизнь смыслом, часто появление б. сопровождает экзистенциальные кризисы, «потерю смысла жизни».
	Близорукость – это недостаток зрения, при котором человек хорошо видит близкие предметы и плохо – отдаленные. Эмоциональная блокировка Близорукий человек боится будущего. Для того чтобы выяснить причину близорукости, тебе достаточно вспомнить, с чем был связан твой страх, который ты ощущал, когда у тебя впервые начали проявляться ее симптомы. Многие подростки становятся близорукими в период полового созревания. Они боятся становиться взрослыми, так как их настораживает и пугает то, что они видят в мире взрослых. Кроме того, близорукостью часто страдают люди, которые слишком сосредоточены на самих себе и с трудом воспринимают чужие идеи. У них ограниченный кругозор. Если ты страдаешь близорукостью, постарайся осознать, что тебе пора избавиться от страха, связанного с какими-то событиями твоего прошлого. Откройся для новых идей, идущих извне, и пойми, что ты уже не такой, каким был раньше. Решай проблемы по мере их возникновения и перестань ждать худшего. Твои страхи вызваны не реальностью, а чрезмерной активностью твоего воображения. Научись смотреть в будущее с оптимизмом. Научись также с уважением выслушивать мнения других людей, даже если они не совпадают с твоим.
	Боязнь будущего.

Астигматизм

Астигматизм	Изображение искаженное. Неважно, объективная реальность и субъективная картина мира, и мы все видим по своему, ОНИ считают СВОЮ СУБЪЕКТИВНУЮ КАРТИНУ МИРА, объективной, а все остальные ошибаются. Есть одна точка зрения моя, она же правильная. Остальные даже не рассматриваются. Личное (левая сторона) и общественное (правая).  Чтобы убрать необходимо посмотреть на себя глазами других, и рассматривать и другие точки зрения, кроме своей.
	Неприятие собственного «я». Боязнь увидеть себя в истинном свете.
	Астигматизм – неравномерность преломляющей способности роговой оболочки или хрусталика, которая приводит к искажению изображения. Астигматизм является признаком противоречий между внутренней и общественной жизнью человека. Эти противоречия характерны для человека, который все видит по-своему. Такому человеку трудно смотреть на вещи объективно. Он думает совершенно не так, как думают окружающие его люди, и это является для него причиной внутренних конфликтов. Он с трудом принимает изменения, инициаторами которых является не он сам, а кто-то другой. Ему трудно увидеть смысл в изменении, которое ему навязывают другие люди, но если это изменение является его личной идеей, он принимает его довольно легко. Такой человек очень обидчив. Почему ты так боишься посмотреть на вещи прямо и объективно, может быть, даже глазами других людей? Возможно, в молодости ты решил, что не позволишь другим людям оказывать на тебя влияние и будешь жить своей жизнью. Может быть, в тот момент твоей жизни это решение принесло тебе какую-то пользу, но жизнь не стоит на месте, и поэтому сейчас ты должен это решение пересмотреть. Признай за другими людьми право не неверной, это не должно вызывать у тебя чувство собственной неполноценности. Осознав это, ты избавишься от главных внутренних конфликтов и достигнешь внутреннего спокойствия