Давайте посмотрим, что еще мешает нам идти, какой еще груз тормозит нас и давит своей тяжестью.
Есть у меня предположение, что мешает уверенно и быстро шагать по этому пути так называемая лень и усталость. Но здесь, чтобы избавиться от них, нужно сначала понять – а что же они из себя представляют и откуда берутся. Ведь на самом деле, по-настоящему ленивых людей практически не бывает. Очень редкий человек может даже один день просто пролежать на диване, ничего не делая. Если вы до этого крутились как белка в колесе, то возможно пару часиков вы с удовольствием полежите просто бездельничая и позволяя себе полностью расслабиться. Но когда вы получите отдых в достаточном объеме, и вас не будут принуждать делать что-то, то через какое-то время у вас появится желание заняться чем-нибудь.
Так в чем же разница? Почему в одной ситуации вы по доброй воле встаете с дивана и начинаете что-то делать, даже испытывая удовольствие от своего занятия, а в другой ситуации вы только и мечтаете, что вот бы не надо было ничем заниматься, и можно было просто отдохнуть.
Разница в вашем интересе!
Научитесь находить интерес в своей жизни. Чем больше всего вы делаете из-за собственного интереса, а не из необходимости, тем больше энергии и энтузиазма у вас будет. Пока вы занимаетесь любимым делом, вы не будете чувствовать усталость (ну, конечно, даже занимаясь интересным для себя делом, нужно помнить про свое тело и позволять ему высыпаться, питаться и т.д.). И все в своей жизни нужно по максимуму свести к занятию по интересам. Замечательно, когда работа у вас совпадает с хобби или просто очень интересна для вас. Тогда вы каждый день будете спешить снова заняться ей, чтобы сделать или узнать что-то новое, чтобы приблизиться к какому-то результату.
Личная ответственность за себя очень стимулирует к появлению интереса.
Вы замечали, что бизнесмены и вообще люди, которые работают на себя, в большинстве своем увлечены своим делом, могут заниматься им с утра до ночи, постоянно придумывают какие-то новые идеи и т.д? А вот те, кто ходят на обычную работу, да еще и у кого зарплата идет в виде оклада, независимо от результата труда – ох и сложно им порой досидеть до конца рабочего дня. С обеда все внимание приковано к часам – когда же, наконец, будет «звонок» и можно будет пойти домой. И на работу они идут как на каторгу. Думаю, не сложно догадаться, кто из них больше чувствует усталость в жизни – хотя количество труда они вкладывают как раз в обратной пропорции.
Так что делайте выводы. Максимум того, что вы делаете, должно быть по интересу. Как избавиться от усталости? Возьмите в чем-то ответственность на себя – и у вас сразу появится дисциплина, усталости уже просто места не останется. Вы не будете просто гонять хаотичные мысли, постоянно меняющиеся желания и т.д. Можно сменить работу, где вы будете работать на результат, можно просто заняться своим телом и, например, найти себе занятие интересное в этой области. Кто-то начнет ходить на танцы, кто-то в спорт-зал – вот и будет уже какая-то дисциплина. Только это занятие опять же должно быть вам интересно. Иначе, оно превратится в еще одну обязанность, которая будет тянуть из вас силы.
Многих, конечно, такое предложение испугает. Не привыкли у нас люди брать на себя ответственность. И этому есть объяснение – приучили всех к этому с детства. Мы живем в системе, а ей выгодно, когда люди находятся в зависимости от нее. Зависимыми людьми проще управлять. Каждого человека с детства приучают, что за него уже все решили – ему дают лишь команду, которую он должен выполнять. Начиная с детского сада, школы, института. Никто не любит людей, которые выбиваются из системы и сами строят свою жизнь, выходя из-под влияния этого механизма. Любой успешный человек, который не зависит от чьего-то решения сверху – опасен для системы. Таких всегда старались уничтожить. Пока все надеются на государство – система может управлять своим народом и диктовать, что делать. Как только человек находит способ самостоятельно строить свою жизнь – все, его уже сложнее напугать, принудить, навязать ему что-то. Еще в начале прошлого столетия было огромное движение по раскулачиванию зажиточных крестьян. Потому что они были опасны для власти. Люди, которые работали только в колхозе – полностью зависели от правителя – он платил им зарплату и позволял им кормить свои семьи. А люди, которые начинали работать на себя – они выпадали из-под зависимости системы. И кстати, заметьте – они ведь были намного богаче тех, кто просто трудился в колхозе! Это как раз и говорит, что система всегда берет от человека больше, чем дает. И еще это говорит о том, что, беря ответственность за свою жизнь на себя, человек начинает действовать более эффективно.
Поэтому, счастье в рамках системы – это лишь призрачная иллюзия, за которой все гонятся, но никто не догоняет. Люди в ней всю жизнь зависят от кого-то сверху. Это там решают, сколько должен человек работать, какую зарплату он должен получать, какие книги он должен в школе читать и т.д. А подойдя к преклонному возрасту, человек лучше всего понимает, что теперь полностью зависит только от того, что пожалует ему государство. А поскольку человека приучили, что он ни за что не отвечает, то и остается такому человеку только тратить свою жизнь на осуждение правительства – как оно плохо заботится о своих гражданах, какую маленькую пенсию платит, как рабочие места не создает и т.д. Нас приучили искать виновных во вне. Если мне плохо, значит в этом виновато правительство. А неужели вы думаете, что система будет работать лично для вашего блага, да еще и так же эффективно, как может работать на себя сам человек?
Но, если вы готовы сложить всю ответственность с себя, то не обвиняйте потом того, кто принимает за вас решения – вы позволили ему делать это. У вас все равно только 2 выхода: или отдать ответственность другому – и тогда принимать то, что он диктует, или брать ответственность на себя – и тогда строить свою жизнь так, как хотите вы.
Привычка делать как все – очень опасная привычка. Как и понятие, что, если все так живут, значит так правильно. Живя такими принципами, человек перестает думать самостоятельно, а просто поступает как все. Это уже не развитие, а деградация. Откуда же тут будут силы двигаться на пути развития?
Поэтому, ищем для себя интерес во всем – если не можете уйти с наемной работы и заняться своим делом, то просто нужно найти ту наемную работу, которая будет вам интересна, и которая будет приносить вам адекватную прибыль – чтобы вы чувствовали себя комфортно при этом обмене вашего труда на материальные блага.
И пересмотрите свои привычки одну за другой – это действительно ваш выбор так поступать или это кто-то вам когда-то внушил, что так правильно или все так делают?
Лень появляется, как раз, когда изо дня в день вы вынуждены следовать привычками, которые, по сути, не являются вашим личным выбором, которые просто были внушены вам когда-то кем-то, часто даже еще в детстве. С чего начинается борьба с ленью?
Несколько полезных советов, как избавиться от лени и усталости:
— Чтобы не уставать, нужно уметь вовремя отдыхать. Поэтому, почаще делайте себе перерыв на отдых.
— Делать любое действие нужно с желанием. Если такого желания нет, а сделать что-то все-таки нужно, то вызывайте это желание искусственно, превращайте все в игру.
— Осознанное выполнение любого действия очень сильно помогает. Что бы вы ни делали – думайте о том, что вы делаете. Даже когда вы просто вытираете пыль, то можете приговаривать: «вот сейчас я протру салфеткой все мои самые потаенные уголочки, и будет у меня все чистенько и красиво. Эй, ты, пыль – куда ты там спряталась, я ведь все равно тебя достану. И здесь я тебя тоже вижу – зря ты там пытаешься спрятаться. Вот, теперь ты уже у меня на тряпке вся, а полочка чистенькая стала. Где у меня еще остались желающие протереться?». Ну или что-то подобное. Главное, чтобы ваше внимание было сосредоточено на ваших действиях и, желательно, чтобы при этом появлялись приятные эмоции.
