УМЕЙ ПРОЩАТЬ, И МОЩЬ ТВОЯ УМНОЖИТСЯ.

УМЕЙ ПРОЩАТЬ, И МОЩЬ ТВОЯ УМНОЖИТСЯ. Публилий Сир

Приветствую Вас!

У каждого человека были в жизни ситуации, когда с ним поступили несправедливо, гадко, нечестно, и это привело к серьезным последствиям.  Очень сложно простить подобное.  Праведный гнев, обида, злость и чувство несправедливости овладевают человеком. Он живет с непрожитыми эмоциями и хранит их в себе долгое время. Заметка 1: негативные эмоции накапливаются у обиженного, а не у обидчика ⠀ Конечно, все это накладывает свой отпечаток на здоровье обиженного. В первую очередь непрожитые эмоции приносят проблемы с: - кишечником, - желудком, - сердцем, - нервной системой, - способствуют развитию онкологии. ⠀ Зачастую, обидчик уже давно забыл о конфликте и радуется жизни. А обиженный страдает и несет свою обиду как ценный груз. ⠀ Где найти силы на прощение? Зачем вообще прощать? Верующий человек скажет, что так предписывает религия. Эзотерик объяснит влиянием кармы. Но итог един: Прощать нужно ради себя, в первую очередь. ⠀ На одной чаше весов ваше здоровье и эмоциональный покой, на другой - груз обид. Какая чаша перевесит - решать вам! ⠀ Здоровье - самая главная ценность в нашей жизни. За него и нужно держаться и бороться. Если не можете простить, сделайте простую практику: Подумайте и выпишите, что станет с вами через несколько лет если Вы будете взращивать обиду, и если вы обиду отпустите. Решите для себя по какому сценарию Вы хотите прожить жизнь? Сценарий 1 - “мир ко мне несправедлив, я обижен на него и людей” Сценарий 2 - “мир ко мне щедр и добр, я счастливый человек” Я уверен, что если каждый будет почаще задавать себе эти вопросы, то здоровых людей станет намного больше. Обязательно поделитесь своими мыслями после практики под этим постом в моем аккаунте Инстаграм: https://www.instagram.com/p/CAfUkSsHhDG/

Здоровья Вам и счастья!

Ваш Владимир Микеда, врач и медицинский психолог

Существует множество споров на тему основных причин заболевания раком. По мнению д-ра Отто Генриха Варбурга, который является одним из лауреатов Нобелевской премии, рак вызван высоким дефицитом кислорода в организме.

Проще говоря, если организм испытывает дефицит кислорода, он «окисляется» и начинают развиваться раковые клетки. Он также обнаружил, что раковые клетки являются анаэробными и не могут развиваться при высоком уровне кислорода или в щелочной среде организма.

Д-р Отто говорит, что нормальный рак не может выжить без кислорода, но раковые клетки могут. Кроме того, пища, которую мы употребляем, часто определяет уровень рН в организме и уравновешивает их.

Наш организм нуждается в балансе и уровне щелочной среды равной 7.365. Если у вас пониженный рН-уровень, как правило, это вызвано неправильным питанием.

Клетки и их нормальное функционирование может быть нарушено из-за несбалансированного рН-уровня, вследствие чего появляются многие заболевания, такие как остеопороз, изжога, сердечнососудистые заболевания, рак и диабет. Это так же ускоряет процесс старение также.

Многие бактерии, вирусы, паразиты, а так же инфекционный грибок — кандидоз, могут жить в нашем организме, и если среду нашего организма «подщелачивать они умирают.

Для того чтобы оставаться здоровым – важно сбалансированный рН-уровень и щелочная среда организма.

Рецепт, который может оказать вам помощь:

• 1/3 столовые ложки пищевой соды
• 2 столовые ложки свежего лимонного сока или яблочного уксуса

Смешайте эти два ингредиента.

Подождите, пока они начнут шипеть и добавьте еще немного соды, пока шипение не прекратится. Вылейте смесь в стакан воды.

Этот напиток создаст щелочную среду в организме и нейтрализует уровень рН.

Психосоматика: сердечно-сосудистые заболевания (гипертония)

Заболевания сердца и сосудов в экономически развитых странах являются самой частой причиной смерти. В последние годы кардиологи все большее значение придают психосоциальным факторам риска и их связи с соматическими факторами (Burns, Katkin, 1993; Burns et al., 1993; Cohen et al., 1994; Contrada, 1994; Dembroski, MacDougall, 1983; Miller et al., 1996). Образ жизни, установки личности и положение человека в его профессиональном и семейном окружении важны для кровообращения и его физиологической регуляции. Издавна известны такие соматические факторы риска, как неправильное питание, ожирение, курение и злоупотребление алкоголем, в которых отражаются особенности личности (Бройтигам и др., 1999). Психосоматический компонент в первую очередь характерен для следующих заболеваний сердечно-сосудистой системы:  эссенциальная артериальная гипертония; ишемическая болезнь сердца; нарушения сердечного ритма; сердечный невроз страха. Сердце и сосуды участвуют во всех формах жизнедеятельности, хотя в норме человек этого не осознает. При физических и психических нагрузках работа сердца начинает восприниматься в виде усиленного сердцебиения или тахикардии. В отличие от моторики или дыхания, деятельность сердца и сосудов исключена из непосредственного человеческого восприятия. И только при определенных пограничных состояниях и нарушениях сердце воспринимается осознанно. Даже в случаях тяжелых нарушений, например при врожденном пороке сердца, сердечные феномены субъективно воспринимаются лишь на поздних стадиях декомпенсации. Однако и в этих случаях возникает своеобразная неопределенность: «сердце хотя и мое, но оно какое-то неопределенное и не поддающееся управлению, как, например, конечность». Это чувство неопределенности уже содержит в себе зародыш страха. На этом основывается предположение о возможности фобического развития личности. Психическая сфера так же определяет функции сердца и сосудов, как и соматическая. Активность и покой, сон или бодрствование, душевная живость и возбуждение, выраженные внешне или подавленные чувства связаны с различными состояниями системы кровообращения. Связь деятельности сердца с эмоциями отражена во множестве идиом и поговорок. Несмотря на то что изменения работы сердца в равной степени проявляются и при положительных, и при отрицательных чувствах, патологические нарушения в сердечно-сосудистой системе связаны со страхом, гневом, яростью, тоской и другими отрицательными эмоциями, которые приводят к тому что, например, при страхе одиночества, при опасности нападения возникает ощущение, будто сердце начинает стучать в горле и в области головы. Происходящий при этом выброс адреналина вызывает сужение сосудов, учащение пульса и усиление сокращения миокарда, что, в свою очередь, приводит к состоянию беспокойства и страха. Сердце обычно связывают с любовью. Возникает вопрос: почему разрыв отношений, потеря близкого человека нередко приводят к сердечным заболеваниям? Если мать не дает своему ребенку достаточно тепла, он проявляет к своей кукле чувства, которые хотел бы ощутить в своей матери. Кукла становится заменой близкого человека. Некоторые кардиологи предполагают, что иногда сердце превращается в символ близкого человека и на него переносятся все те чувства, которые по каким-то причинам не могут быть выражены открыто. Человек боится показать другим свое недовольство. Женщина не решается возражать любимому человеку и для того, чтобы уменьшить тоску и избежать депрессии, тиранит собственное сердце, вымещая на нем свое раздражение. Главную роль в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний играют подавляемая враждебность (Barefoot et al., 1996; Barefoot et al., 1994; Benotsch et al., 1997; Siegman, Smith, 1994; Siegman et al., 1992) и поведение типа А (Booth-Kewley, Friedman, 1987). Гипертония Картина личности Поскольку в большинстве случаев четко датировать начало заболевания не представляется возможным, трудно говорить и о вызывающей ее ситуации. Однако в качестве причинных ситуаций описаны определенные внутренние конфликты (Gentry, et al., 1982; Irvine, et al., 1991; Saab, Schneiderman, 1993). Артериальная гипертония часто начинается тогда, когда человек пребывает в ситуации хронического напряженного ожидания (Grace, Graham, 1952). Типичные высказывания гипертоников: «я должен быть готов ко всему», «я такой, что принимаю на себя все трудности», «никто меня не удержит, я готов на все». Провоцирующими ситуациями часто бывают длительные состояния страха, нехватка времени и нарастающее напряжение. Кроме того, описываются ситуации, в которых имеется возможность разрядки враждебности и агрессивности, но этого не происходит в силу торможения или щепетильности. Многочисленные эксперименты как с животными, так и с людьми показали, что при страхе, гневе и озлобленности повышается давление и что хроническое эмоциональное перенапряжение может приводить к стойкой гипертонии (Coeher, 1971, Groen et al.,1971, Angermeier, Peters, 1973; Cannon, 1953; Reindell et al., 1971). Общепринято мнение, что у гипертоников существует связанная со страхом хронически подавляемая агрессия. Для больных гипертонией описывают типичную невротическую личностную структуру с преобладанием навязчивых состояний, в результате чего часто возникают внутренние и внешние конфликты, что затрудняет эмоциональную разрядку (Groen et al.,1971). Тот факт, что эссенциальная гипертония часто встречается у членов одной семьи, может интерпретироваться в смысле «психологического наследования» (Hermann et al.,1989). Экспериментальные исследования показывают, что больные гипертонией склонны к повышению давления даже в тех ситуациях, которые у нормотоников не вызывают никаких изменений давления (Hodapp, Weyer, 1982). По данным Александера (2002), центральным пунктом психодинамики пациента с эссенциальной гипертонией является постоянная борьба с нарастающим враждебно-агрессивным чувством. В то же время существуют трудности самоутверждения. Пациенты боятся потерять благосклонность других людей и поэтому контролируют проявления своей враждебности. В детстве они обычно склонны к приступам ярости и агрессии. Бывший прежде агрессивным ребенком, взрослый человек становится подчеркнуто уступчивым, не может за себя постоять. Понимание возможности потерять из-за своей агрессивности расположение родных и близких заставляет ребенка контролировать свою враждебность и скрывать ее. Больные артериальной гипертонией постоянно проявляют раздражительность, если сталкиваются с непреодолимым сопротивлением. Их жизнь навязывает им роль «ломовой лошади». Они застревают на многие годы на одной работе и редко меняют фирму, даже если им недоплачивают. Если они добиваются начальственного положения, им трудно стать авторитетом для других. Они выполняют работу за других, вместо того чтобы наладить дисциплину. Из этого сверхсовестливого и доводящего до крайностей поведения с излишним чувством ответственности рождаются усиленные чувства гнева, неприязни и агрессивности, со временем требующие все больших усилий для их сдерживания. Так развивается порочный круг, который приводит к хроническому состоянию напряжения. Характерная ситуация, провоцирующая заболевание, представляет собой жизненные конфликты, которые мобилизуют враждебность и стремление к самоутверждению и одновременно создают невозможность их свободного выражения. Первоначально эти черты были обнаружены в наблюдавшемся поведении больных. В дальнейших исследованиях показано, что в сравнении с нормотониками у них изменено восприятие конфликта и стресса. Например, летные диспетчеры подвергаются угрозе повышения давления не только тогда, когда идентифицируют себя со своей профессией и являются адаптивными и обходительными с сослуживцами, но и когда они не воспринимают и отрицают производственный стресс (Rose et al.. 1978). В формировании гипертонии играет роль и непосредственное взаимодействие в семье, что показано в исследованиях конфликтного поведения в семьях с отцом-гипертоником, в которых изучалась семья как клиническое единство, исходя из системного видения симптомов (Ваег et al., 1959, 1933; Ва-ег, 1983). Структура личности члена семьи - например, конфликтно-агрессивный импульс гипертоника - затрагивает поведение взаимодействия семьи в целом («семейное накопление» эссенциальной гипертонии). В каждой семье между родителями и детьми формируются правила, по которым регулируются конфликты; в семьях с отцом-гипертоником дети имеют менее эффективные возможности для перенесения и решения конфликтов, о чем свидетельствует преобладание в этих семьях негативно-невербальной коммуникации (например, не давать ответ, отворачивать голову, избегать контакта взглядами). Разнообразные исследования указывают на то, что ограниченное восприятие конфликта и стресса и избегание конфликта коррелирует с появлением повышенного давления крови, т. е. это типы поведения, которые дети в процессе социализации в семье приобретают от гипертоника-отца. Эта точка зрения могла бы наряду с генетическим компонентом открыть дополняющий аспект возможного воспроизведения эссенциальной гипертонии (Theorell, 1990; Любан-Плоцца и др., 2000). Семейное взаимодействие характеризуется своего рода запретом на речь или коммуникацию, затрагивающим также и невербальную сферу, вследствие чего преобладают понимающие, наблюдающие, контролирующие, сдерживающие активности, в то время как отдающие, сообщающие, участвующие выражения появляются редко (Kroger, Petzold, 1985). Единой личностной структуры для всех больных артериальной гипертонией не установлено. Впрочем, при широком распространении и большом разнообразии форм болезни этого и не следует ожидать. И все же среди психосоматически обследованных предварительно отобранных пациентов постоянно повторяются определенные личностные черты. Гипертоники описываются как люди трудолюбивые, приверженные долгу, общительные, с большим чувством ответственности. В связи с этим у них возникают внутренние и внешние конфликты, от которых они не могут эмоционально отстраниться. В своей специфической установке на скромность они отказываются от своих потребностей в пользу других, желая получить от них одобрение и не провоцировать агрессию или неприязнь. Именно эти признаки, описываемые независимо друг от друга разными исследователями как готовность помочь, стеснительность, хронически подавляемая агрессивность, и составляют манифестные свойства личности, которые имеют большое значение для формирования характерных реакций подавления потребностей, воспринимаемых как опасные. Манифестные особенности восприятия окружающего и поведения у многих гипертоников представляет собой форму защиты от собственных агрессивных побуждений (Cottingtonetal., 1986; Diamond, 1982). У большинства пациентов с эссенциальной гипертонией обычно нет должного осознания своей болезни. С психоаналитических позиций внешне неправильное невротическое поведение идеологически оправдывается стремлением к активности и помощи людям. Но и при этой неблагоприятной исходной ситуации в отдельных случаях можно добиться изменений, если благодаря дозреванию личности устраняется ее односторонняя направленность и человек в целом начинает ориентироваться в жизни по-новому. Манифестные черты личности больного с артериальной гипертонией, его трудолюбие и упорядоченное поведение, контактность, аккуратность и добросовестность импонируют, делают его, казалось бы, приятным, уступчивым пациентом. Однако следует помнить, что гипертоник в большинстве случаев не вербализует свою агрессивность, честолюбие и стремление к соперничеству, которые часто остаются латентными. Это можно почувствовать, если пытаться оказывать длительное влияние на образ жизни больного. Его малая податливость при необходимой длительной терапевтической программе, в процессе которой пациент обычно не может реализовать свои потребности и даже не может выразить свои суждения и отношение, противоречащие терапевтической программе, часто осложняет отношения психотерапевта и больного. В трудовых и семейных кризисных ситуациях, и прежде всего при латентных конфликтах в отношениях с психотерапевтом, больные легкоранимы, но не могут словесно выразить свою агрессивность. Они просто уходят от лечения, не появляются к назначенному сроку. Это, казалось бы, немотивированное прерывание лечения приводит к развитию у них чувства вины и его проекции. Для контрперенесения психотерапевта важно, чтобы он знал об оппозиционных тенденциях своего пациента и вызывал его на разговор, помогая ему справиться с чувством вины или с напряжением во время лечения. Благожелательное отношение, при котором терапевт и сам не чувствует себя ущемленным, и не делает ненужных упреков, определяет возможность продолжения терапии. Для взаимоотношений психотерапевта и больного важно вовремя заметить, что пациент склонен подавлять собственные критические потребности и выявлять их лишь косвенно, например, в форме немотивированного прерывания лечения. Психотерапия Ситуация отношений психотерапевта и больного часто характеризуется конфликтом агрессивности/зависимости со стороны больного. Условия для лечения гипертоника характеризуются:  - низкой мотивацией, поскольку жалобы поступают в основном на незначительные субъективные симптомы;  - хорошими возможностями лекарственной терапии;  - личностными факторами, характеризующимися конфликтом агрессивности/зависимости, что может приводить к напряжениям в отношениях психотерапевта и больного и выражаться в ненадежности взаимодействия. Для поддерживающего лечения рекомендуется раннее вовлечение социального поля, недирективное отношение психотерапевта к больному, не активирующее конфликт агрессивности/зависимости, активное сообщение психотерапевтом информации, усиление собственной ответственности и самостоятельности, а также самовосприятия (например, за счет самостоятельного измерения давления). Психотерапевтическое лечение представляется целесообразным и показанным лишь тогда, когда больной имеет соответствующее давление страдания. Релаксация и поведенческие методы хорошо зарекомендовали себя как средство поддержки медикаментозной терапии, поскольку таким образом удается существенно снижать дозы лекарств. В рамках программы поведенческой терапии следует добиваться собственной ответственности пациента при использовании метода биологической обратной связи и применении методик снятия напряжения. Пациенты должны понять, какие ситуации, трудности, конфликты приводят к повышению артериального давления, научиться контролировать свои успехи и неудачи. Необходимо уточнить, соответствуют ли эти успехи канонам классической рефлекторной теории и идет ли речь о прямом образовании условных связей, а не просто о научении больных общим успокаивающим приемам. Могут успешно использоваться методы терапии, фокусированной на решении, символдрамы, арт-терапии, креативной визуализации, транзактного анализа, семейной психотерапии.

Разместила: Литвинова Ангелина Сергеевна (текст для публикации взят из Интернета)

Опубликовано на сайте: 18 августа 2014,  3258 просмотров

ДУХОВНЫЕ ПРИЧИНЫ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Сердечно-сосудистые заболевания во все времена занимали лидирующие позиции среди наиболее распространенных причин смертности. Несмотря на рекомендации врачей, регулярную пропаганду здорового образа жизни, информацию в СМИ о способах профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, их количество практически не снижается.

В медицине наиболее распространенными физическими причинами сердечно-сосудистых заболеваний называют алкоголь, курение, стрессовые ситуации и т.п.

Но есть и такие пациенты, которые воздерживаются и от алкоголя, и от курения, стараются не нервничать и т.д., и все равно становятся жертвами сердечно-сосудистых заболеваний. Почему? Может быть, у сердечно-сосудистых заболеваний есть какие-то другие, скрытые причины, которые не менее, а то и более важны?

Различные зависимости человека (курение, алкоголизм и т.д.) берут свое начало в мыслях, психологии человека, т.е. порождаются внутренними, а не внешними состояниями. Следовательно, и все первопричины сердечно-сосудистых заболеваний кроются, в первую очередь, в глубине души и разума человека, а потому борьбу с заболеваниями нужно начинать именно оттуда.

Мы все видим, как в мире все создано, существует и функционирует, как огромная гармоничная система: одно является первопричиной другого, второе связано с третьим и т.д. Человек — это тоже своеобразная система, но не система органов и их функций, а более сложная и совершенная совокупность нескольких сущностей. Физическое тело — это лишь одна из нескольких, третья, низшая часть системы, вторая и первая части — это разум и душа. Человек создан по образу и подобию Божьему, то есть душа человека — это подобие души невидимого Бога, а разум — это Его образ или частичка Божественного Разума, заложенного в этой душе.

Функция разума — мыслеобразование и мышление, его суть — это "я" человека, его способность мыслить.

Функция души — это чувствование и страдание, функция тела — это ощущение боли. Господь обитает в мире духовном и мире разума, потому может управлять человеком только через разум и душу и именно в них

Он закладывает причины всех болезней материального тела. Господь дал человеку заповеди, следуя которым человек должен учиться жить в гармонии с Богом. Если же происходит нарушение какого-либо из Божественных законов, в разум и душу тут же поселяется наказание за совершенный грех или информация о наличии того или иного заболевания, которое в дальнейшем проявляется в физическом теле.

Для положительного результата исцеления любого заболевания необходимо сначала найти причину в разуме человека, выявить — нарушение какого именно закона вызвало развитие заболевания.

Образ такого исцеления описан в русской народной сказке: чтобы убить Кощея, нужно сломать иголочку. Иными словами, Кощей — это болезнь, а иголочка — это ее причина в разуме, сломав и устранив которую можно уничтожить и саму болезнь.

Каковы же наиболее распространенные причину сердечно-сосудистых заболеваний? Ведь знание о них может послужить человеку лучшей профилактикой такого рода заболеваний.
Причины сердечно-сосудистых заболеваний, условно, можно подразделить на три категории:

1. Незнание, неисполнение предназначения.
Каждому человеку Господь от рождения дает предназначение. Предназначение — это то профессиональное задание человеку от Господа, которое он получает в момент очередного воплощения в материальный мир, т.е. профессиональная сфера на каждое конкретное бытие-жизнь, в которой человек может наиболее полно раскрыть свои таланты.

Именно поэтому каждый человек в течение жизни интуитивно ищет смысл своего бытия. Если, доверяя своей интуиции, человек находит себя и реализует свое предназначение, Господь в поощрение продляет срок его бытия для наиболее полного исполнения задания.

Если же человек под влиянием моды, чужого мнения и т.д. выбирает неверный путь и перестает искать себя, то возникает причина для сердечно-сосудистых заболеваний. Нереализованность предназначения тяготит человека, он начинает впадать в депрессивные состояния или с головой погружается в суету, которая влечет за собой огромное количество стрессовых ситуаций.

Сначала это характеризуется перебоями давления, затем начинаются сосудистые проблемы, аритмии и проблемы с сердцем.

Бывают также ситуации, при которых у человека обнаруживают порок сердца, но кто-то спокойно живет с ним всю жизнь, а кто-то вынужден ограничивать себя во всем. Врожденный порок сердца — это своеобразный "индикатор" от Господа, который начинает проявлять себя в те моменты, когда человек уклоняется от предназначенного ему пути, и ведет себя смирно тогда, когда человек нашел свое предназначение и исполняет его.

2. Склонность к крайностям. 
Наиболее распространенная духовная причина сердечно-сосудистых заболеваний. Не найдя себя в предназначении или отказываясь от сотрудничества со своей интуицией (каналом общения с Господом), человек выбирает путь метода проб и ошибок, который "бросает" его из крайности в крайность, т.к. приходится искать решения наобум, а не основываясь на знании Свыше.

Соответственно, если человек не знает, как поступить в той или иной ситуации, он начинает "накручивать" себя, нервничает, "валит все в одну кучу" и находится в стрессовом состоянии. Вместо того, чтобы спокойно решить ситуацию интуитивно, доверясь Господу, человек впадает в крайности, начинает принимать случайные решения, ошибается и от этого тревога и беспокойство только нарастают.

А вслед за такими состояниями возникают и вспыльчивость, конфликтность, раздражение и т.д., а они — верные союзники сердечно-сосудистых заболеваний.

Если привести самый показательный пример склонности к крайностям, то это, например, просыпается человек с утра, погода отвратительная, настроение портится, человек начинает себя накручивать: "Погода не та, денег нет, партнер не понимает, дети двоечники и т.д.", а повода реального для таких рассуждений не было.

Вот так, просто из-за плохой погоды, человек может решить, что вся жизнь не задалась и впасть в уныние, вместо того, чтобы просто сказать себе, что завтра, возможно, будет все по-другому, как будет на то Божья Воля.

3. Сердобольность. 
Сердобольный — это "болеющий сердцем", т.е. переживающий любые события и ситуации так, будто наступает конец света и это последняя возможность что-либо сделать или предпринять. Часто сердобольность проявляется в отношении "чужих" ситуаций, т.е. человек погружается в чужие проблемы так, будто они его собственные.

Это очень характерно для отношений между родителями и детьми. Реже сердобольность проявляется в работе и профессиональной деятельности, когда любая проблема переживается человеком как самая-самая важная, даже если она пустяковая.

Вместо того, чтобы доверить все решения Господу, человек нагружает себя огромным количеством несвойственных ему функций, которые самостоятельно решить не может, но и не "отпускает", снова и снова о них думает, предпринимает тщетные попытки что-либо изменить.

Таким образом, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний состоит не столько в избегании стрессов, сколько в перенаправлении внутренней силы на позитивное восприятие, на взращивание внутренней веры Богу, на умение "отпускать" проблемы и ситуации на Его Волю.

Найдя себя в предназначении, человек будет не надрывать свое сердце, а наполнять его радостью творчества, не терять, а приобретать силы, реализуя свои дары и таланты, данные Свыше. 

Источник:

http://www.soul-image.ru

ПСИХОСОМАТИКА ГИПЕРТОНИИ

ПСИХОСОМАТИКА ГИПЕРТОНИИ Люди с повышенным артериальным давлением нуждаются в психологической помощи, потому что в большинстве случаев заболевание спровоцировано психосоматическими факторами. Болезнь считается хронической и выражается повышенным уровнем давления, когда на это нет явных органических причин. Заболевание носит прогрессивный характер. На ранней стадии отмечается лишь повышение давления. Затем постепенно, переходя в позднюю стадию, у пациента устанавливается высокое давление с поражением сосудов и почек. Заболевание является одним из самых распространенных среди взрослого населения земли, им страдает примерно 30% людей старше 65 лет. Болезнь, как и деятельность сердечно-сосудистой системы, напрямую связана со стрессами и психическим перенапряжением, которые вызывают патологию регуляции механизмов артериального давления. Активность организма и эмоции связаны с системой кровообращения и психологическим восприятием мира. Сбои в работе сердца и сосудов могут быть спровоцированы положительными и отрицательными эмоциями, но чаще всего гипертоническая патология возникает из-за приступов гнева, страха, ярости, тоски. Негативные чувства приводят к выбросу адреналина, а он способствует сужению сосудов и подъему давления. 

Психосоматика гипертонии выражается: повышенной тревожностью; постоянным чувством страха; хроническим стрессом; депрессивным состоянием; высокой эмоциональной возбудимостью; постоянным пессимизмом; чрезмерными переживаниями своей зависимости; переоценкой своих возможностей; постоянным желанием достичь большего; повышенной требовательностью к себе и окружающим; ложной стеснительностью; раздражительностью и агрессивностью; трудоголизмом.

ЛЕЧЕНИЕ ПО ЛУИЗЕ ХЕЙ Согласно теории Луизы Хей основной причиной появления у человека гипертонии являются эмоциональные проблемы, с которыми он не разобрался. Кровь ассоциируется с радостью и желанием жить. Застойные явления в душевной сфере и физическом теле свойственны людям, которые проводят время без положительных эмоций. Жизнь для них становится серой, не приносящей изо дня в день новых ощущений. К другой немаловажной причине Луиза относит психоэмоциональную травму, которая не позволяет человеку жить, согласно своим представлениям и желаниям. Ему кажется, что в жизни ничего не меняется, несмотря на то, что события вокруг давно стали другими. Особенно опасен для возникновения гипертонии кризис среднего возраста, когда происходит переосмысление прожитой жизни. Часто в это время люди впадают в депрессию. По мнению Луизы Хей, для получения исцеления от гипертонии, человеку необходимо обратиться от негативного представления об окружающем мире к позитивному, находя радость жизни повсюду. Необходимо также постоянно заявлять о прощении прошлых обид с радостью и о том, что в душе царит совершенный мир. Начинать день следует с благодарности за здоровье и жизнь на этой земле, помня, что многим людям с ограниченными возможностями недоступно ходить, видеть и многое другое. Если человек обладает только возможностью видеть, слышать, говорить и ходить, он должен знать, что он счастливый человек, осознавать это и заявлять об этом. В течение дня следует больше времени проводить с самыми дорогими и близкими людьми, а заниматься нужно только любимым делом. Время от времени необходимо брать отпуск или отгул на один день, чтобы в это время просто отдыхать. На сон следует тратить не менее 8 часов в сутки. Если наблюдается серьезная психоэмоциональная проблема, ее лучше решать со специалистом-психологом. Лучше всего написать список желаний, внимательно изучив, нет ли среди них таких, которые продиктованы другими людьми, потому что счастье принесут только собственные, исполнившиеся мечты. Артериальная гипертензия у подростков может обернуться серьезными последствиями для сердца.
 О лечении вазоренальной артериальной гипертонии мы расскажем по ссылке. В каких случаях положена инвалидность при повышенном давлении и как она оформляется — читайте здесь. Если человек постоянно исполняет чужую волю и работает на цель другой личности, пренебрегая собственной, он еще больше загоняет себя в тупик психоэмоциональных проблем.

Источник: http://serdce.hvatit-bolet.ru/psihosomatika-gipertonii.html Скопировано с сайта © http://nerv.hvatit-bolet.ru/

У вас высокое кровяное давление?

У вас высокое кровяное давление? Конечно же сначала, нужно устранить причины, которые ведут к гипертонии. Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины высокого артериального давления.

Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике

Лиз Бурбо в своей книге «Твое тело говорит "Люби себя!"» пишет о возможных метафизических причинах проблем с высоким кровяным давлением:
Артериальная гипертензия (гипертония), или ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕННОЕ, - это высокое по сравнению с нормой кровяное давление в артериях. Гипертензия может вызывать разрывы сосудов в сердце, головном мозге, в почках и глазах.
Эмоциональная блокировка
Название этой болезни говорит само за себя: больной оказывает сильное давление на самого себя - из-за своей сверхэмоциональности. Он без конца переживает одни и те же ситуации, которые напоминают ему о старых незаживших эмоциональных травмах. Он также склонен драматизировать ситуации; интенсивная умственная деятельность заставляет его переживать множество различных эмоций. Это очень чувствительный человек: он хочет, чтобы все окружающие были счастливы, и берет на себя слишком большой вес, повышает давление, стараясь достигнуть этой цели.
Ментальная блокировка
Ты не должен считать, что твоя миссия на этой планете - устроить жизнь всех, кого ты любишь. Это не значит, что ты должен вообще забыть о них и не чувствовать никакой ответственности, просто тебе следует несколько изменить свое понимание слова «ответственность». Это избавит тебя от ненужного напряжения, которое мешает тебе жить настоящим и радоваться жизни.
Духовная блокировка заключается в том, что и в случае проблем с глазами (см. ГЛАЗА: метафизические причины проблем со зрением и болезней глаз, подпункт "Глаза в целом и общие проблемы со зрением").

Бодо Багински и Шармо Шалила в своей книге «"Рейки" - универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах проблем с высоким кровяным давлением:
Гипертония (высокое кровяное давление)
Высокое кровяное давление возникает, если ты в течение долгого времени не претворяешь свои эмоции и мысли в действия. Ты живешь постоянно на грани конфликта, однако не можешь его разрешить и поэтому находишься под постоянным, не отпускающим давлением. На такое положение дел указывает и Библия - Притчи, глава 13, стих 12.
Внимательно посмотри вокруг: что тебя сердит или вызывает проблемы, - прими и переживи это, не привязываясь прочно к чему бы то ни было. Ты должен научиться оставлять прошлое позади. Так ты сможешь выпустить пар и со всей отстраненностью разрешить конфликт. Рэйки тоже будет тебе хорошей помощницей.

Валерий В. Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах проблем с высоким кровяным давлением:
Кровяное давление отражает степень и характер активности человека, его отношение к различным событиям, к препятствиям на жизненном пути.
Я считаю, что гипертония — это вообще не болезнь. Это определенная реакция на определенные события в
жизни.
Повышают себе давление те люди, которые длительное время переживают внутреннюю напряженность и сопротивление, порождаемые всевозможными страхами, недоверием, нежеланием принять ту или иную ситуацию. Вы испытываете давление от неприятностей, с которыми не можете справиться в данный момент.
Пациентка установила контакт со своим подсознанием и спросила:
— Каким своим поведением и какими своими эмоциями я поднимаю у себя артериальное давление?
Ответ пришел незамедлительно: «Ты сердишься и обижаешься на мужа».
— Доктор, как же мне не сердиться? — возмущается она. — Ведь он постоянно меня критикует, постоянно чем-то недоволен. Надену длинную юбку — ты зачем вырядилась как старуха, надену короткую — ты куда это собралась, тебе уже не восемнадцать. И так во всем. Он такой занудливый.
— А теперь давайте подумаем, — предлагаю ей, —для чего ваш муж ведет себя подобным образом? Что он хочет сделать для вас полезного своими придирками?
Женщина задумывается. Через пару минут она отвечает:
— Я поняла. Он хочет, чтобы я лучше выглядела, чтобы я была безупречной.
— Но ведь вы сами этого хотите! —-Да, я всегда стремилась к безупречности во всем: в отношениях, в одежде, во внешнем виде.
— Вот видите, муж всего лишь отражает вашу придирчивость к самой себе. Измените свое отношение к себе, и он перестанет придираться к вам. Ваша благо приятная реакция на мужа приведет к нормализации давления.
После окончания института я проходил практику в терапевтическом отделении. Однажды я совершал обход своих палат, и один мужчина с гипертонической болезнью спросил меня:
— Доктор, вот вы недавно закончили институт, и знания у вас еще свежие. Скажите, в чем причина моей болезни? А то пью эти таблетки, а состояние улучшается только на короткое время. Я не хочу их пить все время.
Надо сказать, что, когда я зашел в палату, этот мужчина что-то агрессивно доказывал своему соседу. Он «выражался» в адрес правительства, начальства на работе. Завидев меня, они успокоились, но ненадолго. Пока очередь не дошла до них, они что-то обсуждали, сетовали на то, какая плохая жизнь. Я был занят обследованием вновь поступившего пациента и не особенно прислушивался к их разговору.
— Вы действительно хотите узнать причины вашей болезни? — спросил я его.
— Конечно хочу, а кто ж не хочет.
— Тогда слушайте, — спокойно сказал я ему. — Болезнь, которую вы себе создали, вызвана вашей критикой и претензиями, которыми вы взвинчиваете сами себя.
— Нет, доктор, вы не правы. Разве от этого может повышаться мое давление?
Я не стал ему ничего доказывать. К тому же знаний у меня тогда было маловато. В то время я только начинал осознавать, что человек непьющий, некурящий и даже занимающийся спортом может заболеть потому, что имеет такие пороки, как осуждение, критика, ненависть, гнев и др.
Гипертонией чаще всего страдают мужчины, так как они привыкли подавлять свои истинные чувства За внешней невозмутимостью скрываются агрессивные мысли. Они оказывают внутреннее давление на вас.
Подумайте, стоит ли реагировать на различные жизненные ситуации подъемом своего кровяного давления? Разве этим вы что-нибудь измените?
Реально изменить ситуацию можно, и только в том случае, если вы начнете менять себя самого.

Согласно Сергею С. Коновалову («Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции»), возможными метафизическими причинами этих проблем являются: В основе заболевания лежат нерешенные застарелые эмоциональные проблемы, главная из которых — самоуверенность. Человек испытывает тревогу, нетерпение, подозрительность. Люди с высоким артериальным давлением подавляют в себе такие эмоции, как гнев, враждебность и ярость. Они берут на себя непосильную нагрузку и трудятся без отдыха, создавая соответствующее внутреннее напряжение.
Способ излечения. Гипертонику желательно оставить погоню за положительным мнением окружающих и научиться просто жить и любить людей. Необходимо наладить правильный образ жизни (читайте о нем в книге), проводить медитации с книгой, выходить чаще на связь со мной, просить у меня, своего Учителя, исцеляющей энергии.

Владимир Жикаренцев в своей книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь»  указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с с высоким кровяным давлением:
Долго существующая неразрешимая эмоциональная проблема.     
Гармонизирующие мысли:
Я с радостью и легко освобождаюсь от прошлого. У меня внутри мир. 

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам»  указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с высоким кровяным давлением:
Нерешенные застарелые эмоциональные проблемы.    
Гармонизирующие мысли:
Я с радостью предаю прошлое забвению. В моей душе мир.

Александр Астрогор в книге «Исповедь болячки. Трактат о причинах возникновения болезней» пишет о возможных метафизических причинах проблем с высоким кровяным давлением:
Например, бродят в человеке отрицательные эмоции, бурлит ум, пенятся чувства, тогда лучшим лекарством для него будет пиво. Не случайно мы говорим: "Ишь, расПЕНИЛСЯ, разъереПЕНИЛСЯ" Как пена гасит огонь, так и пиво гасит человеческие страсти, которые бродят в.нём, создавая внутреннее давление. Здесь всё выстроено и работает на подобии. В производстве пиво становится пенистым благодаря брожению в закрытых ёмкостях, в которых создаётся и поддерживается определённое давление. Так и человеческое тело - это закрытая ёмкость, где бродят чувства, падает и поднимается давление. 

Сергей Н. Лазарев в своих книгах «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего» пишет о том, что основной причиной абсолютно всех болезней, в том числе и нашей темы является дефицит, недостаток или даже отсутствие любви в душе человека. Когда человек ставит что-то выше любви к Богу (а Бог, как говорится в Библии, есть Любовь), то он вместо обретения божественной любви устремляется к чему-то другому. К тому, что (ошибочно) считает более важным в жизни: деньги, слава, богатство, власть, удовольствия, секс, отношения, способности, порядок, мораль, знания и многим-многим другим материальным и духовным ценностям… Но это все не цель, а только средства для обретения божественной (истинной) любви, любви к Богу, любви, как у Бога. А туда, где нет (истинной) любви в душе, как обратная связь от Вселенной, приходят болезни, проблемы и прочие неприятности. Это нужно для того, чтобы человек задумался, осознал, что не туда идет, думает, говорит и делает что-то не так и начал исправляться, стал на правильный Путь! Есть множество нюансов, как проявляется болезнь в нашем организме. Подробнее об этой практической концепции можно узнать из книг, семинаров и видео-семинаров Сергея Николаевича Лазарева.

Поиски и исследования метафизических (тонких, ментальных, эмоциональных, психосоматических, подсознательных, глубинных) причин проблем с артериальным давлением продолжаются. Этот материал непрерывно корректируется. Просим читателей писать свои комментарии и прислать дополнения к данной статье. Продолжение следует!

Список используемой литературы:

1. Владимир Жикаренцев. Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь.
2. Луиза Хей. Исцели себя сам.
3. Лазарев С. Н. «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего».
4. Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою.
5. Лиз Бурбо. Твое тело говорит «Люби себя!».
6. Торсунов О. Г. Связь болезней с характером. Жизненная энергия человека.
7. Бодо Багински, Шарамон Шалила. «Рейки» - универсальная энергия жизни.
8. Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции.
9. Ольга Жалевич. 9 лекарств, которые спасут мир.
10. Макс Гендель. Эзотерические принципы здоровья и целительства. 
11. Анатолий Некрасов. 1000 и один способ быть самим собой.
12. Лууле Виилма. Светлый источник любви.
13. Александр Астрогор. Исповедь болячки. Трактат о причинах возникновения болезней.
14. Ричард Бах. Heal Thyself - Исцели себя.

Андрей Жалевич
www.zhalevich.com 

Гипертония: что ее провоцирует?

В медицинских справочниках эта болезнь известна как артериальная гипертензия. Очень часто причины возникновения гипертонии кроются в других недугах. У женщин гипертония может быть вызвана ожирением, а также приемом оральных контрацептивов.

Гипертония – это заболевание сердечно-сосудистой системы. Развивается она вследствие нарушения факторов, которые регулируют работу сердца и сосудов.  Первые причины – это генетическая предрасположенность. Неспособность клеток бороться с внешним негативным влиянием и слабая устойчивость к стрессам может наблюдаться у детей, чьи родители (или родитель) страдали от повышенного артериального давления.

В группе риска также могут оказаться люди, чьи кровные родственники не страдали гипертонией. Медики называют следующие причины и риски возникновения гипертензии:

• малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки;
• низкая стрессоустойчивость;
• возраст;
• сахарный диабет;
• повышенный уровень холестерина и триглицеридов в крови.

Не нужно исключать из факторов возникновения гипертонии и так называемое психологическое здоровье или психосоматика. Более эмоциональные и восприимчивые люди могут попасть также в группу риска с повышенным артериальным давлением.

АД – это давление крови, если выражаться простым не медицинским языком. Имеет оно два показателя: систолический показатель (верхнее значение) и диастолический показатель (нижнее значение).

Систолическое число показывает тот уровень давления, который был в момент сжатия сердца и выталкивания им крови.

Диастолическое значение дает показатель давления в крови, когда сердце расслабленно. То есть, показывает минимальное давление в артериях.

Разновидности гипертонии и их причины

Различают первичную и вторичную артериальную гипертензию. При этом симптомы первичной – гипертонической болезни, эсенциальной – наблюдаются у 95% больных, в то время как вторичная гипертония проявляется лишь в 5% случаев.

Больной очень часто не замечает возникновения синдромов первичной гипертонии вплоть до гипертонического криза. До постановки диагноза вся симптоматика сводится к незначительному ухудшению самочувствия, головокружений или головным болям, имеющим периодический характер.

Гипертония, причины возникновения которой имеют несколько подоплек, заболевание опасное своими последствиями. Гипертония подразумевает значительное повышение АД – примерно 120/140 и выше. Так вот, если не применять терапию, возможны дальнейшие заболевания сердца и сосудистой системы, вплоть до инфаркта.

Основные причины возникновения гипертонии:

• возраст пациента. Чем старше становится человек, тем больше у него «шансов» получить повышенное давление;
• врожденный порок сердца;
• постоянно высокий уровень адреналина в крови;
• неправильное питание. Особенно, если пациент привык есть много соли;
• алкоголизм;
• курение;
• эмоциональный всплеск и стрессовая ситуация. Психологические причины всегда стоят на одной ступени с физическими причинами;
• малоподвижный образ жизни;
• беременность, протекающая с осложнениями;
• прием некоторых медицинских препаратов.

Сейчас вряд ли найдется человек, который не может применить к себе ни одну из вышеперечисленных причин. Поэтому, необходимо хотя бы раз в год обращаться к терапевту и следить за своим давлением.

Если вы пережили сильный эмоциональный всплеск, особенно негативный, может сработать психосоматика, когда переживания и мысли могут негативно сказаться на нашем самочувствии и вызвать необратимые последствия.

Гипертония: психосоматика

Что касается возникновения гипертонии, то слова «необратимые последствия» очень относительны в данном случае. Если вовремя спохватиться и выяснить психологические причины заболевания, тогда при соответствующей терапии и мыслительном процессе можно избавиться от этого недуга.

Гипертония и психосоматика – достаточно связанные между собой понятия. Если человек поверит в возможность выздоровления лишь посредством изменения привычного мышления, то все будет иметь самый благоприятный исход.

Итак, психологические причины возникновения артериальной гипертензии:

• Критика окружающих и стремление найти в их действиях ошибки. Процесс «поиска» изъянов крайне хлопотный и требующий постоянной концентрации внимания. Соответственно, мозг человека всегда напряжен и дает недвусмысленные сигналы сердцу вырабатывать и гнать по артериям кровь для подпитки мозга кислородом. Если попробовать эти «поиски» чужих ошибок прекратить или хотя бы уменьшить, тогда ваше самочувствие будет гораздо лучше.
• Прошлые эмоциональные переживания и проблемы. Если человек не умеет прощать и отпускать обиды, постоянно пытается мысленно прокрутить в голове тот или иной сценарий развития событий, то результат действий мозга будет аналогичен предыдущей причине. Не перегружайте свой мозг теми проблемами, решить которые вам не под силу. Особенно, если они – это прошлое. Думайте о настоящем!
• Гиперответсвенность. Это касается не только трудоголиков, а всех людей, стремящихся к перфекционизму. Сделать что-то идеально всегда не будет получаться, поэтому стоит себя настроить на то, что факты возникновения определенных ошибок все же будут. И причины этого кроются в том, что человек имеет право ошибаться и оступаться.

Если взять во внимание все причины, которые могут вызвать заболевание под названием гипертония – физиология и психосоматика, и сгруппироваться в их истреблении, то у вас много шансов дожить до глубокой старости, не зная, что такое повышенное давление.